透析注意3重點 腎友出國旅遊不是夢


(健康醫療網／編輯部報導)

暑假旅遊即將到來，大家都在規劃旅遊行程時，腎友們卻因須洗腎而不敢貿然出去玩。其實透析腎友只要注意3大要點，不論是每日洗腎的腹膜透析，或是血液透析腎友，也可以繞著地球跑！

行前多做準備 注意身體狀況、攜帶英文病歷

很多慢性腎臟病友恐懼透析治療，總覺得開始洗腎後人生就變黑白，不只生活不便，也失去旅行的自由。其實只要在行前做好完整規劃，出國旅遊、欣賞世界風光對腎友來說絕非遙不可及的夢想，而且也能玩得很輕鬆、愉快。

桃園醫院洗腎室護理長連麗芬表示，行前準備很重要，如參加行程說明會、了解旅遊當地的氣候及自己體力極限、隨身攜帶日常用藥及緊急狀況備用藥物（感冒藥、腸胃藥）。也要隨身攜帶緊急聯絡人資料，以及攜帶向醫院解釋的英文病歷摘要，且應多影印幾份放在不同位置，以便不時之需。

避免高磷、高鉀、高鹽飲食 每日檢視有無水腫

連麗芬護理長提醒，旅遊期間需注意飲食及衛生，避免高磷、高鉀、高鹽相關飲食，每日檢視自己有無水腫情形。或可利用旅館內體重計秤量體重，攜帶水瓶，方便控制一天的飲水量等。

旅遊期間容易忘記吃藥，應特別提醒自己按時吃藥，攜帶比日程略多的份量，以防行程或延誤。出發前應先請醫師開立所服用藥物的名稱、劑量及過敏藥物證明，並隨身攜帶，以備海關查詢或與外地醫護人員溝通。旅遊期間緊急情況處理，在團體行動中應主動注意自己身體的狀況，不要運動和操勞過度，有任何問題應緊急告知隨團人員，才能高興出門，平安回家。（文章授權提供／優活健康網）





圖／TVBS

開車不能用手機，不過卻有客運駕駛反映，被站長逼著手機拍照回報訊息。國光客運金山站長在群組要同仁拍下車尾沒掛名牌的同業，不少駕駛趁著停等紅燈時拍前方同業車尾，但儘管很明顯是行駛時拍的，站長也沒制止；對此站長澄清有叮嚀駕駛不能在開車時拍照，也沒有硬性規定要回報。


載著多名乘客，客運駕駛開車必須專注！但卻有駕駛反映被站長逼著開車用手機。 國光客運金山站LINE群組，站長要駕駛拍下車尾沒掛名牌的同業，雖後頭補了句「不要在停等紅燈或行駛中玩手機」，但要看到同業車尾，行駛時最常見，不少駕駛迫於無奈，只好趁著停等紅燈時拍張照回報，儘管很明顯是路中拍的，站長也沒有阻止。


國光金山站駕駛：「叫我們回報給站上，開車要回報，傳什麼LINE圖片回去，我就是覺得很危險。」


圖／TVBS

照著指示回報，若被民眾檢舉後果還不是得自己吞，客運駕駛抱怨站上的要求不顧行車安全。


而來一趟國光客運休息站。


國光客運總經理吳忠錫：「不可能，沒有這回事。」


似乎大部分客運站都沒有要求用手機回報訊息，唯獨金山站。


國光客運金山站長蔡耀堂：「我們是要看一下各家業者有沒有人駕駛名牌都拿下來，做一個依據。」


圖／TVBS

公路總局修改規定，客運車尾不用再掛駕駛名牌，金山站長澄清，自己只是想要同仁休息路過時有看到可以幫忙蒐集、做為參考，然而駕駛認為要求本身不合理，站長看到同仁路中拍照也沒制止，根本助長使用手機。


更多 TVBS 報導
客運違規占滿對向車道 逼女騎士靠邊
再見！忠一路工程動工 國光客運站拆除
國光基隆舊站拆除 忠一路估10月貫通



本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E5%B9%AB%E6%8B%8D%E5%90%8C%E6%A5%AD%E8%BB%8A-%E5%9C%8B%E5%85%89%E9%A7%95%

arrow
arrow
    全站熱搜

    tzls6d9b4k1u 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄

    歷史上的今天
    ▲top